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Strong by Zumba®

STRONG by Zumba® kombiniert Ausdauer- und Muskelaufbautraining mit dem eigenen Körpergewicht. Bewegt wird sich zu motivierender Musik, die speziell auf jeden einzelnen Move abgestimmt wurde. Jede Kniebeuge, jeder Ausfallschritt, jeder Burpee wird von der Musik befeuert.
STRONG by Zumba® ist ein hochintensives Tempotraining, wobei jeder Teilnehmer die Intensität selbst bestimmt. Bei jeder Stunde verschmelzen Musik und Übungen, damit du deine bisherigen Grenzen übersteigst und deine Fitnessziele schneller erreichst. 

Strong by Zumba® findet  jeden Freitag um 18:30 – 19:30 in der Ruppersthaler Sporthalle statt und wird ebenfalls von unserer professionellen Instruktorin Karin Pirker durchgeführt. 

Hier ein kurzer Einblick in Strong by Zumba®

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